Remos a ar e magnéticos

Os remos a ar são os mais comuns no mundo. Oferecem a vantagem de que quanto maior for a força do utilizador, maior será a resistência do remo. Este tipo de resistência cria normalmente mais ruído, mas em termos de resultados de fitness é uma das melhores máquinas de remo.

Por outro lado, os remos magnéticos têm uma resistência muito silenciosa e suave. No entanto, são geralmente recomendados para principiantes porque esta resistência é menor, reduzindo assim a intensidade do treino.

O líder neste tipo de remo é a Concept2, com grande sucesso especialmente nas áreas de Crossfit e Crosstraining.

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